Emilia Kołodziejska

Równowaga

0
801

Dietetyk z doświadczeniem oraz certyfikowany Diet Coach. Takie połączenie solidnej wiedzy żywieniowej oraz innowacyjnego podejścia do każdej osoby jest wyjątkowo skuteczne w walce z nadwagą i otyłością.

Główną zasadą, którą kieruję się podczas wyboru spożywanej przeze mnie żywności, jest równowaga. Nie stosuję restrykcyjnych diet, a w każdym posiłku staram się znaleźć przyjemność.

Lubię to uczucie, kiedy dbanie o siebie przynosi mi korzyści w postaci świetnej kondycji i promiennego wyglądu.

Mój ulubiony „dietetyczny” cytat to:

[quote_center]„Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną.” [/quote_center]
Paracelsus

To jedno zdanie zawiera w sobie ponadczasową mądrość. Codzienne spożywanie nawet najzdrowszego produktu na świecie w nadmiarze może okazać się niezdrowe, natomiast spożycie raz na jakiś czas czegoś mniej zdrowego, nie spowoduje od razu choroby.

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułKurminka zaprasza
Następny artykułZ majowej łąki

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here